Частый прием омега-3 и омега-6 жирных кислот может снизить риск целых 19 видов рака. В исследовании приняли участие более 250 тысяч человек. В течение 10 лет у почти 30 тысяч из них развился рак, но у пациентов с высоким уровнем омега-3 и омега-6 жирных кислот в крови риск онкологии оказался меньше.

Врач из Уфы Ирина Колосова напомнила о важности контролируемого приема витамина D, который влияет на здоровье костей, иммунную систему и уровень кальция в организме.

Диета MIND снижает риск развития болезни Альцгеймера и замедляет снижения когнитивных способностей с возрастом, но эффект наблюдался только у женщин.

Гастроэнтеролог, врач — эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух посоветовала отказаться от употребления сладких газированных напитков, поскольку они наносят вред здоровью.

Специалисты из Высшей школы при Городском университете Нью-Йорка доказали, что продукты с пальмовым маслом усугубляют рассеянный склероз у мышей. Об этом пишет журнал Glia.

Несмотря на то, что свекла может похвастаться множеством полезных свойств, есть категория людей, которым она противопоказана. В их числе люди со склонностью к мочекаменной болезни.

Научные специалисты провели исследование, в ходе которого определили напиток, ускоряющий процессы старения. Они изучали длину теломер, расположенных на кончиках митохондрий. Этот маркер свидетельствует о степени изнашивания организма человека.

Исследователи из Испании и Уругвая нашли продукты, которые способны защитить людей от развития старческого слабоумия. Речь идет об орехах. Подробнее об этом пишет издание GeroScience.

По информации медицинского портала MedPulse, врач-диетолог Ирина Баранова раскрыла перечень противопоказаний к употреблению свеклы, несмотря на богатый витаминно-минеральный состав корнеплода. Специалист предупреждает: высокая концентрация оксалатов...

Названа пища и напитки, которые нельзя потреблять на голодный желудок

Коровье молоко необходимо полностью исключить из рациона или хотя бы минимизировать его потребление. Дело в том, что данный продукт является «тихим убийцей». Соответствующее предупреждение сделал шведский ученый Карл Михаэльссон. window.yaContextCb.push(()=>

Химик Андрей Дорохов рассказал о неочевидной опасности влажных салфеток. Дезинфицирующее средство может быть пропитано опасными веществами.

По информации «Ленты.ру», доцент кафедры неорганической химии РТУ МИРЭА Андрей Дорохов раскрыл потенциальные риски использования влажных салфеток. Метилизотиазолинон, распространенный консервант в составе салфеток, провоцирует аллергические...

По данным научного журнала «Здоровое питание», брокколи возглавила список продуктов с максимальной концентрацией полезных веществ, необходимых для здоровья человека. Мощный коктейль антиоксидантов в составе зеленого...