Люди, у которых высокое кровяное давление, могут добавить определенные овощи в рацион, чтобы избавиться от проблемы

На первый взгляд сосиски могут показаться безопасным продуктом, однако выбор их в качестве быстрого завтрака для всей семьи не является лучшим решением.

Растительные жиры и масла – один из самых противоречивых ингредиентов в наших кухонных шкафах. В то время, как некоторые масла обещают людям, заботящимся о своем здоровье, бесконечные преимущества, такие, как укрепление здоровья сердца и мозга, часто говорят, что другие повышают риск сердечных заболеваний. Теперь британский эксперт положил конец спорам, подробно рассказав, какое именно масло следует выбрать.