Есть нюансы. Сокращение количества калорий в рационе может продлить жизнь — исследование

Сокращение калорийности рациона давно считается одним из способов продления жизни, но новое масштабное исследование на мышах предлагает свежий взгляд на этот процесс.

Оказывается, не только метаболизм и потеря веса способствуют увеличению продолжительности жизни. Исследование, опубликованное в журнале Nature, показало, что ключевую роль играют иммунное здоровье, генетика и устойчивость организма к стрессам.

В эксперименте, который проводился на 960 мышах, исследователи из Лаборатории Джексона и Calico Life Sciences изучали эффекты различных диет: низкокалорийных, прерывистого голодания и обычного питания. Результаты подтвердили, что сокращение калорий на 40% привело к наибольшему увеличению продолжительности жизни, но прерывистое голодание также имело положительный эффект.

К удивлению ученых, мыши, которые теряли больше всего веса, жили меньше, чем те, кто терял вес медленнее. Это открытие изменило понимание связи между метаболизмом и продолжительностью жизни. Наибольшую пользу для долголетия приносило поддержание иммунной функции и устойчивость к стрессу, вызванному уменьшением потребления пищи.

По словам ведущего автора исследования, Гари Черчилля, это открытие подчеркивает, что не только метаболические изменения важны для долголетия. Мыши с лучшим иммунным ответом и меньшей потерей веса жили дольше, даже при тех же ограничениях в питании.

Эти результаты имеют большое значение для изучения человеческого старения. Хотя результаты эксперимента не всегда можно напрямую экстраполировать на людей, исследование показывает, что долголетие может зависеть от более сложных факторов, чем просто метаболизм.

Правовая информация. Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача. NV не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. NV также не несет ответственности за содержание других интернет-ресурсов, ссылки на которые присутствуют в этой статье. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.