Нутрициолог Гузман назвала наваристые супы вредными для организма

Мясные наваристые супы могут негативно влиять на здоровье человека. Врач-нутрициолог Екатерина Гузман заявила, что наваристые мясные супы тяжело перевариваются и приносят больше вреда, чем пользы, передает «Спорт-Экспресс».

Грибной суп сложно усваивается, что делает его неприемлемым для людей с проблемами желудка и детей. Гороховый суп с добавлением копченостей отличается высокой калорийностью и может привести к дискомфорту и вздутию живота. Рекомендуется также избегать крем-супов, сделанных на основе сливок, поскольку они содержат большое количество насыщенных жиров и калорий, что может способствовать увеличению веса и возникновению проблем с пищеварением.

Кроме того, стоит отказаться от супов с искусственными добавками, так как продукты, содержащие консерванты, красители и усилители вкуса, могут негативно сказаться на слизистой оболочке желудка и ухудшить общее состояние организма. Лучше выбирать более легкие и натуральные варианты супов, чтобы сохранить здоровье и предотвратить возможные неприятности с пищеварением.

Ранее нутрициолог Гусакова заявила, что куриная кожа и говяжьи мозги вредят здоровью сердца. Чрезмерное употребление этих продуктов может привести к образованию бляшек в кровеносных сосудах, а атеросклероз представляет собой одно из серьезных осложнений для людей с сердечными заболеваниями, приводящими летальным исходом.