Нутрициолог назвала причины, мешающие похудеть
В основе похудения лежит энергетический баланс — надо тратить больше энергии, чем потреблять, то есть меньше есть и больше двигаться. Случается такое, что человек старается из-за всех сил, калорий потребляет немного, ходит в спортзал, но вес стоит на месте. Есть ряд причин, которые мешают похудеть. Подробнее об этом 13 ноября «Известиям» рассказала нутрициолог Вероника Гусакова.
13 ноя 04:30 · Известия