AAIC: сон на спине грозит человеку Паркинсоном и Альцгеймером

Ученые обнаружили, что люди, страдающие нейродегенеративными заболеваниями, такими как болезнь Паркинсона и Альцгеймера, проводят в позе на спине больше времени, чем здоровые люди. Эти результаты были представлены на Международной конференции Ассоциации по борьбе с болезнью Альцгеймера (AAIC).

В исследовании приняли участие как здоровые люди, так и пациенты с когнитивными нарушениями. Специалисты собрали данные о сне участников, используя специальные приборы, которые фиксировали их предпочтительные позы для сна и время, проведенное в каждой из них: на боку, спине или животе.

Анализ показал, что пациенты с нейродегенеративными заболеваниями спали на спине в среднем на два часа дольше, чем участники из контрольной группы. Ученые отмечают, что пока не могут точно объяснить, почему сон на спине может негативно влиять на здоровье мозга.

Исследователи выдвинули гипотезу, что сон на спине может затруднять выведение нейротоксинов — отходов жизнедеятельности мозга, накапливающихся в течение дня. С возрастом этот процесс и так замедляется, а положение на спине может усугублять ситуацию, препятствуя нормальному оттоку крови от мозга.