Британский терапевт назвала неожиданные преимущества тыквенных семечек

Согласно публикации Healthnews, британский терапевт Кэтрин Хайатт раскрыла малоизвестные свойства тыквенных семечек, способных стать мощным союзником здоровья.

Миниатюрные семена скрывают настоящий арсенал полезных веществ. Антиоксиданты в их составе выступают природными защитниками клеток от разрушительного воздействия свободных радикалов, предотвращая развитие воспалительных процессов.

«Регулярное потребление тыквенных семечек может стать профилактикой диабета и гипертонии благодаря уникальному комплексу питательных веществ», — подчеркивает Хайатт.

Особый интерес представляют результаты исследования 2013 года на лабораторных крысах, продемонстрировавшие положительное влияние продукта на мужское репродуктивное здоровье. Высокое содержание цинка в семенах способствует выработке тестостерона.

Однако специалист предостерегает от восприятия тыквенных семечек как панацеи при эректильной дисфункции — клинические испытания на людях пока не проводились. При этом включение продукта в ежедневный рацион может стать частью комплексного подхода к укреплению мужского здоровья.

   03.11.2024 Изображение от Freepik